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Mag. Sport , France , 2025
Place au haut du corps ! Une séance rythmée et motivante pour renforcer bras, dos et abdos. Mobilité, coordination et énergie sont au rendez-vous. Echauffement dynamique et mouvements ciblés à faire chez soi, sans matériel. Go la team !
Rediffusions
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Dimanche 7 septembre à 10h05