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Mag. Sport , France , 2025
Un training cardio fitness dynamique axé sur le bas du corps, avec un échauffement complet pour préparer articulations et muscles. Au programme : rotations, respirations et mobilité pour un corps prêt à bouger intensément.
Rediffusions
Retrouvez toutes les rediffusions de ce programme
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Mardi 10 mars à 13h26
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Mercredi 11 mars à 13h25
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Jeudi 12 mars à 12h25
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Vendredi 13 mars à 13h25
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Vendredi 13 mars à 13h29
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Samedi 14 mars à 13h25
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Dimanche 15 mars à 13h25