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Mag. Sport , France , 2021
Cet épisode de \" Fais ton Sport à la Maison \" ciblé sur les abdos et les jambes, vous permettra de vous dépenser dans des exercices guidés par Elsa Claude et Teric Teav. Facile à reproduire chez soi et sans équipements, vous ferez des squats mais aussi du touche talons pour renforcer vos muscles.