Programme TV
Ajoutez (canal ) à vos favoris
Mag. Sport , France , 2024
Présenté par Sabrina Simard
Dans cet épisode, Sabrina et Guillaume proposent une séance haut du corps. Avec deux exercices debout et deux au sol, ce training combine renforcement musculaire, mobilité et cardio léger pour des bras et épaules en pleine forme.